Худеем легко! Стройный живот без физических упражнений.

Хочу сегодня поговорить с Вами по душам. Только ответьте честно, хорошо? Я никому не скажу ))

Вас все устраивает в Вашей фигуре?
Не спешите кидать в меня камнями и говорить, что женщине такой вопрос задавать неприлично… Дело в том, что я поспорил с другом, что найду женщину, которую устраивает в ее фигуре абсолютно все!

А он утверждает, что это невозможно. Что даже Анжелина Джоли, которая сейчас считается одной из самых красивых женщин в мире, всегда считала, что она – некрасивая.

И, что даже, если попросить очень красивую женщину честно признаться себе все ли ее устраивает в своей внешности, она все равно найдет то, что нужно изменить, улучшить, переделать…Правда, мы мужики, так не считаем, но, тем не менее....

Возможно, что это как раз будут лишние килограммы на талии. Конечно, не у каждой женщины ее прекрасный животик набрал лишние сантиметры.  

Не думайте, что я Вас ругаю – конечно нет )))  Если честно у меня самого появляются пару лишних килограммов. Поэтому я Вас прекрасно понимаю.

Но от этих килограммов достаточно легко избавиться, если начать этим заниматься прямо сейчас. А есть жир, который копится у нас очень долгое время и в большинстве своем он образуется в области живота.

Но у меня для Вас отличная новость! 

Теперь Вы можете легко избавиться от него. Дело в том, что мой коллега Рустем Агишев – продюсер Галины Гроссманн и организатор проекта «Худеем99» рассказал мне, что у них недавно проходил тренинг «Биолифтинг живота» и сказал, что участницы были просто в восторге. Курс платный, но мы с ним нашли альтернативу, и я выпросил у него бесплатную книгу «Биолифтинг живота», где содержится та же информация.

Что Вы узнаете из этой книги?

• 5 самых эффективных упражнений для стройного животика (без физических нагрузок)
• Естественные места для откладывания жира у человека
• Рецепты масел, способствующие сжиганию жира
• Что такое биолифтинг живота. И почему этот метод действительно избавляет от жира на животе?
• Ответы на самые часто задаваемые вопросы, связанные с похудением

Обязательно применяйте все, что говорит Галина Николаевна Гроссманн в своей книге, и я уверен, что очень скоро Вы действительно станете просто красавицей!

Скачивайте бесплатно книгу и пользуйтесь на здоровье.

Полезные статьи

Секреты для женщин

ВСЕ рецепты масок для лица

Маска для жирной кожи лица

Маска для сухой кожи лица

Маски для женщин среднего возраста 

диета для похудения, похудеть на кг, диета, меню диеты, любовь, мода и стиль, диеты отзывы, диета дюкана, диета для похудения, диета на неделю, диета меню на неделю, эффективное похудение, малышева диета, как похудеть на 10, результаты диет, эффективные диеты, диеты для ленивых  за неделю, домашняя диета, похудение, похудение в домашних условиях,  питание для похудения, условия для похудения, рецепты для похудения

Полезные советы для женщин

Советы для женщин: Любовь, Похудение, Мода и стиль.

Наступает замечательное время года – весна. Весна, это всегда ожидание перемен. Новые встречи, новые впечатления и оживление уже сложившихся отношений.

В воздухе, в буквальном смысле этого слова, витает аромат любви.

В это время хочется поехать вместе со своим любимым в путешествие или на природу, чтобы можно было пожарить шашлыки и полюбоваться распускающимися почками деревьев.

Вместе со всеми этими приятностями появляются и другие желания.  Рискну дать советы на некоторые из них.

Желание найти любимого мужчину.

Каждая женщина хочет и заслуживает того, чтобы быть любимой и желанной, вне зависимости от возраста.  Хочется получать внимание, подарки и чувствовать себя королевой. Как влюбить в себя мужчину с первого взгляда?

Совет 1-ый. Чтобы научиться воздействовать на мужчину с помощью взгляда, рекомендую в помощь очень интересную технику «Магия взгляда». 

Недаром говорят, что глаза – это зеркало души! Способы очарования с первого взгляда существуют издавна, просто мало кто умеет ими пользоваться. Бесплатный курс: "Как БЫСТРО довести своего мужчину до ЗАГСА".

Бесплатный курс: "Как БЫСТРО довести  своего мужчину до ЗАГСА"

Желание обновить гардероб.

Согласитесь, что всегда приятно порадовать себя свежими нарядами. Особенно если это стильные и модные вещи, которые подходят именно Вам.

Совет 2-ой. Чтобы одеваться стильно, узнать свой тип фигуры  и создать базовый гардероб всего за 5 дней, рекомендую хороший и бесплатный материал. Академии Моды. Бесплатный курс: "5 стильных уроков".

Бесплатный курс;"5 стильных уроков"

Через 5 дней Вы посмотрите на свой гардероб совсем другими глазами!  И избежите лишних трат на покупку неподходящих Вам вещей.

Желание быстро похудеть.

Появились лишние складочки на некоторых частях тела, не сходятся в талии любимые джинсы и с большим  трудом застегивается верхняя пуговка кофты . 

Знакомая ситуация?

Конечно, эти мелкие, но неприятные мелочи нам всем хорошо известны. Поэтому сейчас самое время заняться своим внешним видом, чтобы быстро  исправить ситуацию.

Чтобы убрать лишние килограммы, некоторым достаточно просто немного сократить свой рацион питания, исключив мучные продукты, и сократив количество сахара. А если Вы набрали за зимний период лишних 5 или 10 килограммов, то в этом случае стоит заняться похудением всерьез.

Совет 3-ий  Дорогие женщины, сегодня хочу порекомендовать вам бесплатную книгу о том, как подтянуть и сделать красивым свой живот без физических мучений.

Очень понятно, что всегда не хватает времени, особенно для регулярных занятий спортом в спортзалах. Да и удовольствие это достаточно дорогое. А потратить на себя несколько минут в день, находясь дома, будет совсем несложно.

Будьте всегда красивыми и желанными!

Полезные статьи

Секреты для женщин

ВСЕ рецепты масок для лица

Маска для жирной кожи лица

Маска для сухой кожи лица

Маски для женщин среднего возраста 

диета для похудения, похудеть на кг, диета, меню диеты, любовь, мода и стиль, диеты отзывы, диета дюкана, диета для похудения, диета на неделю, диета меню на неделю, эффективное похудение, малышева диета, как похудеть на 10, результаты диет, эффективные диеты, диеты для ленивых  за неделю, домашняя диета, похудение, похудение в домашних условиях,  питание для похудения, условия для похудения, рецепты для похудения

Диета для похудения

Здоровье женщины и диеты для похудения, похудение в домашних условиях «для ленивых»

Всегда ли здоровое питание и диета – это одно и то же?

Очень многие женщины в последнее время увлекаются разными диетами. За обедом в кафе или  находясь в гостях, когда приносят еду часто можно услышать такие ответы: “Нет, нет, я это не ем. Я веду здоровый  образ жизни. У меня диета!”.

Прежде, чем сесть на диету, надо точно выяснить – зачем нужна диета именно Вам, какие есть для этого объективные причины. Ведь как бывает, особенно у молодых девушек, не понятно в чем душа держится, а ей хочется еще похудеть. 

Похудение и здоровье женщины

Красота Женщины - это Здоровье и уход за телом

Самое драгоценное у каждого человека, а особенно у женщины - это Здоровье. Здоровье самой женщины и ее близких людей. В наше неспокойное время чтобы сохранить здоровье, требуется приложить немало усилий. 

Часто мы пренебрегаем самыми простыми правилами по отношению к себе и своему образу жизни.  Конечно, исключить и застраховаться от всех болезней вряд ли возможно,  но предупредить возникновение болезни может каждый. 

Недаром говорится, что здоровье не купишь, ни за какие деньги. И это так и есть. Пока человек молод, он редко задумывается о том, что здоровье нужно сохранять с малых лет. Ну, а о красоте – это отдельный разговор, особенно для женщин.

При наличие косметических средств, которые предлагает индустрия красоты, это совсем не проблема. Более того, ухаживать за своим лицом и телом можно совершенно бесплатно, используя дары природы и тех продуктов, которые мы используем для приготовления пищи. Было бы желание.

Не секрет, что основа счастливой жизни – это крепкое здоровье. Каждая женщина нуждается  в нем в любом возрасте, но по- настоящему начинает ценить тогда, когда его начинает не хватать. Как это бывает – только что еще были совсем юной, и проблем не было и в помине, а с возрастом то тут прихватило, то там болячка появилась.

Вы замечали, что есть женщины особенные? Смотришь на таких женщин и видишь, что они буквально искрятся энергией и здоровым позитивом. Находиться в обществе таких женщин приятно и радостно. 

Они всегда собирают вокруг себя массу поклонников. И это не случайно. Потому, что такие качества в себе можно развить и стать для окружающих притягательной и очень сексуальной. 

А главное, что такие качества может развить в себе каждая из вас. Когда мысли не заняты очередной «болячкой» или плохим самочувствием, то и ощущаешь себя совсем по другому. 

А то, что у каждой женщины, будь то известная фотомодель (Лили Коул тоже не всегда довольна собой) или мисс красоты, есть масса претензий к себе, так это уже известный факт. И, тем не менее, это не помешало им стать известными и знаменитыми. 

Главное, как Вы сами к этому относитесь.

Чувствуйте себя уверенно в любых ситуациях, ощущайте себя богиней красоты, любите себя и свое тело и, будьте загадочной. В женщине должна сочетаться загадочность с легкой безмятежностью. Будьте манящей!  Тяжелое впечатление оставляет женщина с вечно плохим настроением и раздражительностью. Это лишь разрушает ее внутренний мир и только усугубляет состояние.

А ведь женщина – это Любовь.

Красота – это и красивое и стройное тело. Поэтому вопрос похудения стоит на одном из первых мест в уходе за телом. Особенно для женщины.  В следующих статьях я буду писать о различных диетах для похудения и буду очень рад, если Вы, милые женщины, будете делиться своими отзывами и рецептами здорового питания.

Заботьтесь о себе и о своем здоровье, и результат не заставит себя ждать! 

Рецепты масок:

ВСЕ рецепты масок для лица

Маска для жирной кожи лица

Маска для сухой кожи лица

Маски для женщин среднего возраста 

женщина, здоровье, болезни,  здоровье женщины, похудение, диеты, тело, уход за телом, болячка, любовь, фото-модель, сексуальной  

Маски для сухой кожи. Домашние рецепты.

Рецепты масок для лица с использованием  горчицы,  меда и яиц.

Много положительных отзывов на рецепты масок для сухой кожи получили маски с использованием горчицы, растительного масла,  меда, яиц  и простой кипяченой воды.

Главное – соблюдать правильные пропорции.

Итак, рассмотрим  рецепты  масок для лица, приготовленных  в домашних условиях.

Рецепт маски для сухой кожи с использованием горчицы:

Уход за волосами

Волосы, уход за волосами, средства для ухода за волосами

Блеск и сила Здоровых Волос!

Каждая женщина хочет, чтобы ее волосы были густые и пышные, ведь уже с  древних времен они считаются эталоном красоты.

Одним нравятся длинные и прямые волосы, другим короткие и в «кудряшках», а некоторым пышные и вьющиеся. Неважно, какие у нас предпочтения. Главное, чтобы волосы были здоровыми, блестящими  и густыми!

Кому-то природа подарила все эти достоинства волос, а кому-то повезло в меньшей степени, а ухаживать за волосами необходимо абсолютно всем.

Уход за волосами необходим для любых волос, Потому что, если за волосами не ухаживать постоянно, то любые волосы со временем потеряют свою былую роскошь и красоту.

Сегодня можно суверенностью сказать, что шикарные волосы – это результат постоянного и правильного ухода за своими волосами. При этом такой уход может вполне обеспечить себе каждая женщина в домашних условиях. 

Очищающие маски для лица

Рецепты очищающих масок для всех типов кожи.

Наша кожа очень чувствительна к воздействию внешних факторов. Особенно это касается тех, кто живет в больших городах. 
Вы наверное заметили, что если нам удается провести пару тройку дней в сельской местности, или просто на природе, то наша кожа начинает дышать и становится  свежей. 

В обычных же условиях наш организм, в том числе и кожа  испытывают большую нагрузку и подвергаются многим негативным факторам. Поэтому ухаживать за кожей необходимо тщательно и регулярно.

Конечно, никто не отрицает, что посетить косметический кабинет – это очень хорошо. Тем не менее, для регулярного ухода за кожей лица и шеи вполне подойдет домашний уход, используя натуральные народные средства.

Если Ваша кожа комбинированная, то она особенно нуждается в регулярной очистке.

Важно! Очищающие маски не только очищают, но и увлажняют, а также питают и освежают кожу.

Применяя  очищающие маски всего лишь 1 или 2 раза в неделю – Вы увидите в скором времени хороший результат. Кожа станет намного чище и эффект от масок сохранится надолго.

Основными продуктам  для очищающих масок являются:

- мед - яйца - молоко - клубника – сметана - ячменная мука (хлеб) - бананы

Все маски следует делать на чистую кожу. Достаточно просто умыться, если нет возможности сделать паровую баню или  горячий компресс.

Наносить маску удобнее специальными кисточками или ватными тампонами.

Важно, чтобы все было исключительно чистым, чтобы не занести инфекцию и не допустить раздражения кожи.

Рецепты очищающих масок для всех типов кожи.